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Approfondimento

LA SALUTE VIEN MANGIANDO!

semi di chia

Lo sapete che i semi di Chia contengono cinque volte il contenuto di calcio rispetto al latte e tre volte più ferro degli spinaci? Non solo, sono naturalmente ricchi di magnesio, omega-3, non contengono glutine e sono dei buoni stabilizzatori di pressione.
Una sana abitudine per le vostre colazioni!

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