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Approfondimento

VITTIME DELL'EFFETTO YO-YO: BUONE NOTIZIE!

dieta

A quanti di voi è capitato di mettersi a dieta, perdere dei chili di troppo dopo tanti sacrifici e rinunce, per ritrovarsi, poi, a riprenderli tutti senza sconti? Bene, questo è quello che viene comunemente indicato come effetto yo-yo, e fino ad ora era stato attribuito al metabolismo basale, come se l'organismo rallentasse le sue attività per risparmiare e per non soccombere alla mancanza di cibo. Recentemente, da una ricerca tedesca dello University Hospital Schleswig Holstein di Kiel, presentata al meeting della European Society of Endocrinology, è emerso che questo spiacevole inconveniente sia da attribuire alla composizione dei batteri intestinali. La ricerca mette in luce che durante il periodo di dieta dimagrante, la varietà dei batteri che compongono la flora intestinale migliora per, poi, nuovamente ritornare allo stato precedente nella fase di mantenimento. Che sia l'inizio di una nuova era? Vedremo, intanto questa ci sembra una buona notizia per quelli il cui sovrappeso causa patologie croniche invalidanti.

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