Come scegliere il detergente intimo
Guida su come scegliere il proprio intimo in base alle varie fasi della vita, approfondimento su adolescenti e uomo e qualche consiglio su quale prodotto utilizzare.
Per igiene si intendono tutte quelle pratiche utili a mantenere in un buono stato di salute gli organi genitali e in buona efficienza le loro funzioni.
La cura personale quindi rappresenta un primo passo molto importante da non sottovalutare. L'apparato genitale femminile è regolato da un meccanismo che si modifica nel corso della vita e segue diversi ritmi ormonali: dall'adolescenza, alla gravidanza, al periodo maturo fino ad arrivare alla menopausa. L'importante è quindi cercare di mantenere equilibrato questo meccanismo naturale avendone cura e rispettando alcune norme igieniche.
Il perfetto funzionamento di questo apparato dipende da molti fattori, talvolta esterni che possono sfuggire al controllo della donna stessa e richiedono quindi la valutazione del medico. Infatti certe volte capita che le normali difese che il nostro organismo mette in atto, non sono sufficienti a impedire l'insorgenza di processi infiammatori ed infettivi.
Oltre alle infezioni batteriche, esistono anche patologie di natura allergica, irritativa e traumatica. Le forme allergiche si manifestano o per reazione a sostanze chimiche, o per l'uso di biancheria sintetica.
Un'igiene corretta, quindi, può evitare, in presenza di tutte queste cause, la diffusione di germi patogeni e conseguenze più importanti. Ma vediamo come aiutare le nostre difese scegliendo il giusto detergente.
Come scegliere il giusto detergente?
La scelta del detergente intimo è molto importante, come abbiamo già detto, per una corretta igiene dei genitali e per il mantenimento della loro salute. Un buon prodotto per la donna in età fertile deve avere una reazione acida, con un pH intorno a 3.5 - 5, per rispettare la naturale acidità ambientale.
Inoltre il detergente deve:
- possedere una moderata azione antisettica, utile in caso di bruciori o irritazioni frequenti, determinata da sostanze.
- possedere un'azione deodorante e rinfrescante, non essenziale forse dal punto di vista clinico, ma significativa per il benessere della donna
- contenere, se necessario, estratti vegetali con un'azione lenitiva, utile ad eliminare quelle fastidiose sensazioni di secchezza locale presenti soprattutto in menopausa.
- essere utilizzabile anche in circostanze particolari, per esempio in luoghi dove non è possibile disporre di acqua.
Un buon detergente, infatti, deve rispettare il ph fisiologico e la flora batterica naturalmente presente in vagina. Il ph cambia al variare dell'età della donna in funzione alle modifiche dei livelli di estrogeni e progesterone:
- infanzia 6-8 ph (utilizzare detergente con ph 5-7)
- pubertà 4-4,5 ph ( utilizzare detergente con ph 3.5-5)
- durante l'età fertile 3,5-5 ph ( utilizzare un detergente con ph 3.5-5.5)
- fase luteinica del ciclo mestruale 6-7 ph (utilizzare un detergente con ph 5-7)
- menopausa 6-8 ph (utilizzare un detergente con ph 5.5-7).
È bene, quindi, usare un detergente con ph simile a quello vaginale: acido durante l'età fertile, neutro durante la menopausa e il periodo pre-puberale.
Il detergente, inoltre, non deve contenere né tensioattivi aggressivi, che non rispettano la flora vaginale e assottigliano la mucosa vulvare, né profumi che sono responsabili di frequenti reazioni allergiche.
Saranno utilizzati prodotti antisettici in gravidanza o quando vi siano abbondanti perdite; in presenza di sistemi di contraccezione meccanica occorrerà servirsi di prodotti capaci di prevenire infiammazioni, mentre in menopausa è consigliabile servirsi di detergenti intimi in grado di diminuire la sensazione di secchezza.
L'igiene intima per l'uomo e gli adolescenti.
Il cambiamento del corpo durante l'adolescenza comporta anche importanti modificazioni a livello dell'apparato genitale ed è per questo motivo che bisogna istruire e seguire i ragazzi in questa fase delicatissima. Quotidianamente è bene utilizzare un sapone con pH 4-4,5 in entrambi i sessi, mentre per le ragazze durante la fase del ciclo mestruale è bene cambiare pH e virare la scelta su un prodotto a pH acido che permette di contrastare eventuali alterazioni microbiche. Per quanto riguarda l'igiene intima dei ragazzi è consigliabile utilizzare un prodotto a pH neutro per rispettare l'acidità della zona. Per questioni anatomiche l'uomo è meno suscettibile, rispetto alla donna, alle infiammazioni e infezioni dell'apparato genitale; per questo motivo spesso viene presa meno in considerazione e la scelta del detergente intimo viene fatta senza molta attenzione. È bene utilizzare un detergente a pH neutro con azione idratante e a base di attivi vegetale in grado preservare l'ecosistema locale, infatti può capitare che detergenti troppo aggressivi, a causa della loro azione erosiva, possano causare infiammazioni localizzate.
Per questioni anatomiche l'uomo è meno suscettibile, rispetto alla donna, alle infiammazioni e infezioni dell'apparato genitale; per questo motivo spesso viene presa meno in considerazione e la scelta del detergente intimo viene fatta senza molta attenzione.
È bene utilizzare un detergente a pH neutro con azione idratante e a base di attivi vegetale in grado preservare l'ecosistema locale, infatti può capitare che detergenti troppo aggressivi, a causa della loro azione erosiva, possano causare infiammazioni localizzate.
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Le autrici
Dr.sse Eleonora Bianchi & Francesca Ciccolella
Laureate in Scienze e tecnologie dei prodotti cosmetici, cosmetologhe, addette al reparto dermocosmesi
eleonora.bianchi@farmaciacorsetti.it
francesca.ciccolella@farmaciacorsetti.it
